イチゴ【菜々子さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月17日(木)

イチゴ

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イチゴ 画像1
【今日のできごと】

【今日の感想】

イチゴを使って、イチゴのケーキを作った。
スポンジから焼いて生クリームをあわ立ててデコレーション。
ふわふわに焼ける予定だったのだけど
膨らまない。
なぜ?
あわ立ても十分したし、材料もきちんと測ってやったし、、、

結局食べたけど
自分的に満足しない。

今までスポンジ生地をうまく焼けたためしがない。
なんかいい方法ないのかな?

ケーキ屋さんのと比べるからブルーになってしまう。かも?
ま、生クリームとイチゴのコラボはおいしかったから
よしとしようかな?

【記録グラフ】
体脂肪率
30.3%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
916kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
53.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯  (1人前) 235 kcal
サラダ(1人前) 37.4 kcal
13時
ショートケーキ(1人前) 206 kcal
牛乳(1人前) 138 kcal
ご飯  (1人前) 235 kcal
かつお節(1人前) 14.2 kcal
雪印 スライスチーズ(1人前) 50 kcal
18時
ご飯 小(1人前) 151 kcal
ソース焼きそば(1人前) 634 kcal
漬物(1人前) 2.1 kcal
  1704 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2008/04/17 15:43
おいしそう!!
ケーキ大好き。。
でも、乳糖負耐症なの。。。
ゆっくりかめばいいけど。。。

だけど食べたいワン。。。
うさこ☆ 2008/04/17 15:51
いいな♪いいな(^o^)
私も食べた~い。
σ(´~`*)ムシャムシャ(*´▽`)◇ゞゴクゴク(*´▽`*)=3ハアーデリシャス♪

ケーキはチーズケーキしか作ったことないよ。
って自慢できないか (>_<)


菜々子 2008/04/17 16:24
さのっちさま

ケーキ私も大好き。
おいしそう、とのお褒めの言葉ありがとう(*^_^*)
菜々子 2008/04/17 16:30
うさこ☆さま

チーズケーキもいいな。
私は レアとベークドを比べると、レアチーズケーキのほうが
好きです。うさこ☆さんの作ったクッキー、私も食べたいな。
2008/04/17 17:18
おいしければいいじゃないですか!!

わだすが作れるお菓子は、ポテトチップスだけどす!!ビールのつまみになるから・・・
菜々子 2008/04/17 19:35
わしさま

そうだね。おいしかったからいいことにしよう(^^♪発想の転換?

ポテトチップスつくるの?
食べたいよ。私は揚げ物も好きなんだ。
でもポテトチップスは作ったことないんだ(^_^.)
ココっと 2008/04/17 20:15
いいな♪いいな♪ショートケーキ♪
自分で作ると、意外とカロリー低いんだね@@

いちごジャム、上手に出来ました。ありがとう^^
生クリーム添えたい~~~~~!
菜々子 2008/04/18 16:30
ココっとさま

いちごジャムと生クリームの組み合わせも
おいしそうだね。

ケーキまた作りたい。
もうなくなりました。食べすぎたかなー(^_-)-☆
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