レコーディングダイエット　７５日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月19日（土）

レコーディングダイエット　７５日目
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７５日目　体重59.8kg 体脂肪率13.0%

朝
バナナ　77kcal

昼
ビール　350ml ２本　294kcal
焼き肉　1350kcal

夜
ご飯　348g 585kcal
たまご醤油　85kcal
パン 258kcal

合計　2649kcal

まー採った採ったカロリーをｗｗｗ
【記録グラフ】
体脂肪率
13%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
2649kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
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