食べすぎが原因で【よよよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月20日（日）

食べすぎが原因で
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食べすぎが原因で、

- 体重が増え
- 結果、体脂肪率が下がり
- 体重計のロジック計算上、基礎代謝が上がる

という値が算出されてます。
体重計変えようかなぁ、本当に。

でも、土曜日のウェイトトレーニングの筋肉痛は出てます、ハイ。
まぁ、毎度のことですけどね、週一ですから。

>>

【記録グラフ】
体脂肪率
14.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1564kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
65.1kg
体重（kg） のグラフ
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