アボカド・生ハムサンド【mimiminさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月20日（日）

アボカド・生ハムサンド
< ごはんとお味噌汁 　｜　牛肉の赤ワイン煮込... >
【朝昼ごはん】
アボカド・生ハムサンド
豆乳ラテ


【間食】
マカロン

【晩ごはん】
家ごはん

塩カルビ（連チャン！）
マグロの中トロ
ごぼうと大根と枝豆と水菜のサラダ

ビール


【夜食】
ハーゲンダッツのカシス＆オレンジ（美味しかった！）

【今日の感想】

あーちょっとやせたと思うと
すぐ普段の1.5倍くらい食べたくなっちゃう・・・
なんなんだ、この繰り返しは・・。アホか。
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