排卵日？【コニィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月21日（月）

排卵日？
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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
3572点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		万歩計
4273歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎体温
36.54℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
2251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ウインナー（0.5人前） 32.1 kcal
ハッサク（0.2人前） 14.4 kcal
きぬさや（1人前） 9 kcal
エビのチリソース煮（0.1人前） 19.5 kcal
13時
トマトソーススパゲッティ（1人前） 398 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
春雨スープ（1人前） 171 kcal
チンジャオロース（1人前） 650 kcal
えび豆腐（1人前） 92.2 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
21時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
  2251 kcal
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