4月30日【クローバー３さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月30日（水）

4月30日
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【記録グラフ】
食事の記録
2324kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ニンジン（1人前） 131 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
9時
森永乳業 牛乳プリン [カップ] 180g（1人前） 174 kcal
12時
カレーパン（1人前） 347 kcal
アップルパイ（1人前） 304 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
19時
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
蕗の煮付け（1人前） 84.1 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ねぎみそ（1人前） 477 kcal
  2324 kcal
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