no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月30日（水）

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【朝ごはん】トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】寿司　たまご豆腐

【間食】あられとか

【晩ごはん】幕の内弁当

【夜食】コンビニからあげくん

【今日の感想】
昇降運動40分
ウォーキング１５分
消費カロリー235
距離4.39
【記録グラフ】
万歩計
6649歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
55分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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