no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月04日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1523kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
セブンイレブン 調整豆乳（1人前） 105 kcal
チョコアイス（0.3人前） 143 kcal
11時
おにぎり（1人前） 235 kcal
お弁当（1人前） 280 kcal
スターバックスコーヒー シナモンレーズンベーグル その他（1人前） 307 kcal
ぬれせんべい（1人前） 70 kcal
18時
高菜ピラフ（0.5人前） 249 kcal
わかめスープ（1人前） 21.6 kcal
トンカツ（0.2人前） 57.4 kcal
  1523 kcal
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