no title【calandreさんの健康管理カラダカラノート】

calandreさん

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・pre錠　0.625mg　8錠（246日目）
・pro錠　2.5mg　3錠（95日目）

・睡眠　14時間

・便秘解消！　17日目

・よく寝た。兎に角よく寝た。
疲れが溜まっていたのか、よく寝た。。

　♬・・・・そろそろ目覚めて　
　　　　　私の中の「いい女」・・・・。

【記録グラフ】

【食事の記録】

13時
トースト (jam & butter)（0.5人前）	75.3	kcal
ショートケーキ（0.5人前）	103	kcal
目玉焼き（2人前）	187	kcal
15時
森永乳業エスキモー涼風堂栗入りあずきモナカ [袋] 130ml（1人前）	247	kcal
16時
ロッテチョコパイ（3人前）	498	kcal
19時
サントリーボスレインボーマウンテンブレンド [カン] 190ml（1人前）	66.5	kcal
22時
ロッテチョコパイ（2人前）	332	kcal
23時
カネ美食品思い出のだし巻弁当D（1人前）	693	kcal
旭松食品赤だし（1人前）	36	kcal
御座候かしわ餅（1人前）	111	kcal
森永乳業エスキモー涼風堂栗入りあずきモナカ [袋] 130ml（1人前）	247	kcal
	2596	kcal
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