no title【ティンクさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月08日（木）

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【朝ごはん】チーズトースト（黒こしょう）、デ二ッシュパンくるみ、チョコラスク、バナナひと口、アイスコーヒー

【昼ごはん】ご飯１杯、豚肉と茄子のマヨ重ね焼き、お味噌汁（キャベツ、豆腐、玉ねぎ、ネギ）、麦茶

【間食】バナナきなこジュース、べジたべる（３５３㌍）

【晩ごはん】ご飯１杯、なすしょうが焼、ちりめんじゃこ、餃子１個、麦茶



【今日の感想】
【記録グラフ】
ランジ
20回
ランジ（回） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
2.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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