no title【コニィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月09日（金）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
3320点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
180点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ウエスト
77cm
ウエスト（cm） のグラフ
万歩計
11223歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎体温
36.43℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
2003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
サヤインゲンのバター炒め（0.5人前） 12.7 kcal
卵焼き（0.5人前） 66.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
17時
牛乳（1人前） 138 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
もやし炒め（1人前） 9.4 kcal
21時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
  2003 kcal
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