no title【tamo2さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月10日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1110kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
紅鮭弁当（1人前） 563 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
明治乳業 明治プロビオヨーグルトLG21 ドリンクタイプ宅配用 [ビン] 200ml（1人前） 70 kcal
20時
とんこつラーメン（1人前） 472 kcal
  1110 kcal
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