no title【＾ぽぽ＾さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1452kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
アサヒ飲料 ワンダ アイスコーヒー [カン] 280ml（1人前） 50.4 kcal
11時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
ちらしすし（1人前） 308 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
15時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
22時
コロッケ（1人前） 288 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
  1452 kcal
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