no title【maluyamaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月14日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
587kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
キリンヤクルトネクストステージ リエータ ひんやりドリンク ショコラ オランジュ 49g（1人前） 166 kcal
12時
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
わかめ味噌汁（1人前） 20 kcal
沢庵（1人前） 15.4 kcal
十六穀米（1人前） 165 kcal
サティ いんげん胡麻和え（市販)（1人前） 51.6 kcal
  587 kcal
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