朝市散歩【ちょび助さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月21日(水)

朝市散歩

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お洗濯を済ませて、歩く為に朝市に出掛けた。

葉っぱの付いた新玉ネギ、赤と白。それときぬさやえんどうを買ってきた。

毎日、ただ歩くとつまらないので、朝市コースが定着してしまった。






【記録グラフ】
食事の記録
1119kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
しそだれ納豆(1人前) 100 kcal
もずく(5人前) 10 kcal
めかぶ(3人前) 16.5 kcal
お味噌汁(1人前) 73.8 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
11時
白えびの刺身(1人前) 24 kcal
12時
カニクリームコロッケ(1人前) 419 kcal
塩昆布(1人前) 5.5 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
  1119 kcal
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コメント
2008/05/21 17:40
そういえば高山の朝市、最近行ってないなー。 宮川朝市行くとき、駐車場に困るもんだから、いつも●●銀行の駐車場に停めてたっけなー・・・●●銀行の職員さま、ごめんなさい!!!
ちょび助 2008/05/21 18:08
わしさん

駐車場なら、図書館で~す。2時間無料なので。

朝市通いって、何か年齢感じてしまいます。
2008/05/22 16:15
今週の土曜日に、昼間ちょっと休みをとって宮川朝市に行こうかと思う☆ 朝9時ぐらいに、パンクTシャツを着てジーンズ姿で丸っこい髪型をした女が一人で歩いてからたぶんわだすだよん♪

わだす、独特の雰囲気があるから、見ればすぐわかるだよ。^^ 近寄りがたく見えるかもしれないけど、実際は全然恐くないから声かけてみてねー。
ちょび助 2008/05/22 20:49
わしさん

例のTシャツですか?もしかして?。だったら、すぐに判ります~~!。

見つけたら、後ろからタックルします。



2008/05/22 20:57
ぎゃはははははは!! さすがにあれは着ないぞぉ~。 ピチピチの、ローリング・ストーンズとかのTシャツだすっ♪

タックルしてして!! 抱きしめてあげるから!! 

冗談抜きで、本当に出没するからね^^。
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