no title【コニィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月24日（土）

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【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
1600点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
3815歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎体温
36.47℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
卵ご飯（1人前） 302 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
スナップ豌豆のバター炒め（0.3人前） 32.3 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
12時
ミルクココア（1人前） 163 kcal
13時
味噌ラーメン（1人前） 443 kcal
16時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
そうめんの味噌汁（1人前） 183 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
カレイの唐揚げ（1人前） 81.9 kcal
ジャガイモの千切り炒め（1人前） 125 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
  2059 kcal
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