no title【はちみつさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月24日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
朴葉すし（1人前） 150 kcal
フルーツヨーグルト（1人前） 105 kcal
カフェオーレ（1人前） 69 kcal
煮物（1.6人前） 113 kcal
15時
カフェオーレ（1人前） 69 kcal
フルーツ大福（1人前） 200 kcal
せんべい（3人前） 75 kcal
チョコレート（1人前） 29 kcal
18時
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（1.5人前） 153 kcal
鯵フライ（0.5人前） 129 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
たまねぎ（1人前） 72.2 kcal
豆ご飯（0.5人前） 140 kcal
20時
草餅（0.5人前） 68.7 kcal
23時
デザートビネガー（1人前） 37 kcal
  1595 kcal
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