no title【ワッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月25日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
9792歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1768kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
中華丼（1人前） 754 kcal
18時
唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
サワラの塩焼き（1人前） 159 kcal
玄米ごはん（1：2）（1人前） 200 kcal
薩摩揚げと春菊煮（1人前） 150 kcal
豚肉　塩コショウ焼（0.2人前） 76.6 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
  1768 kcal
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