短期リバウンド？【てすきゅーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月26日（月）

短期リバウンド？
< ジョギング 　｜　no title >
今日は遅く帰ってきたのにもかかわらず、ついついお腹一杯食べてしまいました。
デスクワークだからほとんど運動もなしなので、昨日減った体重はかなり元に戻ってしまいました＾＾；
でも、体脂肪率は今月最低です！＾＾

【今日のお酒】
　缶ビール350ml　１本

【記録グラフ】
ウエスト
77cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
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