朝【なほ姫さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月27日（火）

朝
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[朝]
ビフィーネ
そぼろご飯
梅干し
【記録グラフ】
食事の記録
1325kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ヤクルト ビフィーネs（1人前） 47 kcal
そぼろごはん（1人前） 295 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
卵（1人前） 45.5 kcal
12時
サラダうどん（1人前） 487 kcal
17時
レッドアイ（1人前） 77 kcal
馬肉（1人前） 165 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
オレンジ（1人前） 15.2 kcal
18時
ささみ巻揚（1人前） 93.6 kcal
トマト（1人前） 11.4 kcal
キューピー イタリアンドレッシング（1人前） 61 kcal
  1325 kcal
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