no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月29日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1233kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
ニラ玉（0.5人前） 55.2 kcal
鶏照り（0.1人前） 47.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
吸い物（1人前） 44.6 kcal
13時
サンドイッチ ［モッツァレラチーズ＆レタス］（1人前） 292 kcal
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン [パック] 240ml（1人前） 161 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
ところてん（1.4人前） 4.2 kcal
かたくちいわし（煮干し）（1人前） 33.2 kcal
22時
日本酒（0.2人前） 38.5 kcal
  1233 kcal
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