食事【khunelさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月31日（土）

食事
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【朝ごはん】
ごはん180ｇ　なっとう　目玉焼き　味噌汁
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
96.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
518kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  518 kcal
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