no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月31日（土）

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【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 ご飯1杯　焼き魚　

【間食】 せんべい4枚くらい

【晩ごはん】 ご飯1杯　レトルトグラタン　グリンピースとたまご　

【夜食】

【今日の感想】 昇降運動60分

【記録グラフ】
万歩計
7044歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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