これからカレーライスな日々【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月01日（日）

これからカレーライスな日々
< no title 　｜　出鼻をくじかれた >
昨日夜久しぶりにカレーを作りました。

作ってすぐよりも、ちょっと置いて味が練れてからの方が好きなので、今日の昼から食べ始めました。

作るときはだいたい市販のカレールー1箱分一度に作るので、一気に10人前できます。
一人暮らしなので、当然食べるのは私一人。
これからはなくなるまで家での食事はカレーという日々が続きます。

毎日同じものを食べることよりも、食事を作らなくて済む楽チン感の方が私にとっては大きいわけです。

よいこはマネしない方がいいですねｗ

【記録グラフ】
万歩計
14175歩
万歩計（歩） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1634点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ペア探しゲーム
64秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
24秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
23秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
24秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
31秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
21秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
28秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
19秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
30秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
33秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
28点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
67秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
1220点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
3017kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
もやしピーマン炒め（2人前） 360 kcal
11時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
もやしピーマン炒め（1人前） 180 kcal
はっさく（1人前） 72 kcal
18時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
もやしピーマン炒め（1人前） 180 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
  3017 kcal
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