この週末くらいねぇ【buriさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月06日(金)

この週末くらいねぇ

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つーことで、キンキンキラキラキン曜日!おはよーーーっ!

きのーはたいして遅くなかったんですが、帰ってきてぬか漬けを
食いながらリビングで寝ちゃいました。

昨夜はパブにあるスロットで仲間の一人が1万5千円を当てたので
ほとんどお金かからずに飲み食いできたーっ!

もーそんなもん財布にしまおうもんならどケチ強欲ケツ穴ちーせー!!!

と店中に知れ渡るほど言われるのわかってるからみんな気前ちょーいー!

んーもー行かなきゃ!

またあーとーでー!





で、10時.....

ハラ減ったぁっ!!

今日のランチはグラタン弁当だったんですが、トーフベースに
ほうれん草、チーズ、そしてカキが入ってたんです!

すっげーうまかった!しかもヘルシー♪

でもちょーゲリした....カキかなぁ。

あ、写真は今日の夕方の空をおれの部屋から取ったものです!
midoネー、ピンクよ!ピンク!

これ空だけど、下見るとざわめく街が妖しい色に染まってました。


今日はもうこの時間だからうち帰って奥さんとメシ食います。

ゲリわぁ.....黙っとこ。









【記録グラフ】
食事の記録
2023kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
13時
サーディン弁当(1人前) 650 kcal
21時
黒ビール(5人前) 805 kcal
黒ビール(2人前) 322 kcal
ピザ(0.3人前) 186 kcal
  2023 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2008/06/06 08:31
おはよー。

ギンギラリン、と晴れてはいないけれど・・・
26度とか、27度になるみたいね。


buri 2008/06/06 08:49

ワオッ!

しかしどーせオフィスにいるから豪雨でも熱中症日和でもいーんです。

週末晴れろっ!イエィッ☆
芽多忙鰻太郎 2008/06/06 08:48
なんだとー!!けつの穴ちっせー!!だとーーーーーーーーーーーーーー!!

t-x2号に、人間がぁチッセーと、よく言われるアルヨ!

出かけるときは、眉毛濃く書いて、胸毛整えてから、イってちょうだ~い!!
naju 2008/06/06 08:59
なにーーーーーーっ!!!

今日ゎ金曜日くぁーーーーー!!!!

シランかった・・・_ノ乙(、ン、)_
mommomo 2008/06/06 09:09
キンキンキラキラキン曜日~♪
え~っ、もう金曜日かぃ???

今週は、ズルズル家族の休みが続いて、調子狂いっぱなし!!!

ハッスルしてるねぇ、ブリたんわっ!!
2008/06/06 09:21
コメ書き込んだら消えた!! ブリのあほっ! もー知らん!
ちぃ こ・すけ 2008/06/06 19:36
私も♪
冷凍室にお酒がキンキンに.:*゚・;*:(●´∀`)♥♥.:*゚・;*: 
さのっちょ 2008/06/06 19:55
ほほほっ!!

花の金曜日。。。
buri 2008/06/06 20:28

ほほぉ~いっアニキ!やっと来れたよぉ~

いや~、ブラックジャック移植してくんね~かな~、胸から眉に。

ケツ毛でもいーや、このさい。
buri 2008/06/06 20:29

naju坊、今日飲み行かないのかぁ~い!!

愛し合ってるかぁ~いっ!!!

フラれちゃったのかぁ~いっ!!!!

図星かぁ~いっ!!!
buri 2008/06/06 20:34

momoネー、もうキンよーだよー ハッスルしましょー

今夜は奥さん誘ってピザでも行くかなっ!

今夜はね、イリュージョン♪ おっと、シィッ!
なみ。 2008/06/06 20:40
黒ビールってカロリー高いんだ・・・って思ったら
    5人前!?
buri 2008/06/06 20:39

わっ!わし君、出ましたっ、得意の理不尽攻撃っ!

しっかしアニキと似てきたねぇ~、ウリよ、ウリっ!

その原始人ブリ、無人の野を行くがごとく! 今夜は行くよぉ~!
buri 2008/06/06 20:41

ちぃ こ・すけっち!久しぶりっ!

彼氏とは素直になれたんかなぁ

と心配なフリ一応して、冷凍室にはどんなお宝がっ!?
buri 2008/06/06 20:44

ほほほっ!!

夜這いの金曜日。。。

さのっちネーのあたり、そんなご機嫌な習慣が残ってそーだな。

セーブ・ザ・夜這いっ!!
buri 2008/06/06 20:47

なみさん!私が毎晩黒ビールを飲んでいると思ったら大間違いです。

だって食事ノートの普通ビール、カロリー書いてないからそれ選んでるだけですねん!

5人前はほんとですねん! (byきこネー)
b-midori 2008/06/06 21:30
温タマは何分が一番デリシャスかなぁ(●^o^●)
buri 2008/06/06 21:36

タマを扱うにゃぁ人肌が一番~

旦那出張中の人妻が温タマいぢりとはこれいかにっ!

ハァ、ハァ.....ハラ減ったっ!
芽多忙鰻太郎 2008/06/06 22:11
お~い!!ゲリッピーブリッ!!

任侠のセカイハァ~義理人情に厚いねぇ!!

兄貴のお誕生会は、是非ブリ君に仕切ってもらおうかな!!

まさかぁ飲み会があるぅなんてぇことは・無・い・よ・ネッーーー!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(怒)ピキピキッ
b-midori 2008/06/06 23:06
今頃は・・・・ゝ(^.^) 君がいて σ(^_^ )僕がいる 

そして・・・マッサージ ( ̄・ ̄*)qq(^▽^*) 
buri 2008/06/06 23:54

えぇっ!?アニキィ誕生日なんですかっ!?

まーたまたぁ~、いつもにもましてありえないアメリカンジョークだなぁ~

J・O・D・A・N!ジェィ!オォ!ディー!エィエヌッ!ジョーダンジョーダン!!
buri 2008/06/06 23:57

ん~midoネー、ゝ(^.^) 君がいて σ(^_^ )僕がいる 

キャーッ!ガーリックマッシュルーム食べちゃってそんな雰囲気じゃないのよぉ~

でもガーリックこんなに食わせて、どーする気だぁ!?
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