no title【ティンクさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月07日（土）

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< no title 　｜　へッドトリップマッ... >
【朝ごはん】トースト（マーガリン）、食パン耳２枚分（いちごジャム）、バナナ１本、コーヒー

【昼ごはん】 ご飯１杯、大根ツナ煮、卵チャーハン少々、麦茶

【間食】ダイジェスティブチョコクラッカー、練乳イチゴアイス、コーヒー

【晩ごはん】 ご飯１/２杯、豚肉ほうれん草巻き、ほっけ、かつおたたき、チューハイ１本

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ランジ
20回
ランジ（回） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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