楽しみが！！【アオチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月08日（日）

楽しみが！！
< ジョギングコース開... 　｜　残念！！ >
【今日やった運動】
ジョギング
【運動した時間】
ジョギング２時間半

【今日の感想】
　昨日の夜はスペースシャトルと国際宇宙ステーションが肉眼で見えると言う事で楽しみにしていたが、曇天で何も見えずガッカリしながらやすらぎ提を走っていたら、昨年やっていた、「万代サンセットカフェ」が今年も開かれているのを発見！！。第一部が１７時から１時間、第二部が１９時から一時間で、ジョギングを中断して河川敷でのジャズライブを楽しむ。終わって帰ろうとすると、リーダーのドラマーが「今年も来てくれてありがとう」と言われ、私の顔を覚えていたらしく嬉しくなりました。
新潟の方でジャズに興味のある人は来て見る価値がありますよ。
入場料無料。
出演者は新潟地方のセミプロからプロのジャズメンです。

っで、今日の昼間は新潟市内を一周しました。
海岸端の松林の中に綺麗に整備された遊歩道を発見片道約５ｋで昨日につづき今日は林間のジョギングコースを発見。
真夏には日陰で良さそう。

【記録グラフ】
ジョギング
150分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
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