レコーディングダイエット　１２５日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月08日（日）

レコーディングダイエット　１２５日目
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１２５日目　体重58.8kg 体脂肪率12.6%

朝
コーヒー　63kcal
パン　307kcal
骨なしフライドチキン　204kcal

夜
たこ焼き　199kcal
フライドポテト　474kcal
から揚げ　400kcal

ポテチ　412kcal
ビール　２本　308kcal

合計　2367kcal



【記録グラフ】
摂取カロリー
2367kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
12.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
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