no title【Кさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月13日（金）

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【記録グラフ】
摂取カロリー。
1393kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ごはん（1.2人前） 282 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
サラダ（1人前） 84.3 kcal
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
ほうれん草（1人前） 28 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
サブレ（1人前） 93 kcal
大学芋（1人前） 269 kcal
  1393 kcal
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