今日もダラダラの日【Muhouさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日（月）

今日もダラダラの日
< 今日はダラダラの日 　｜　今日は久々に走る・... >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
ハロハロ
ポテロング
たこ焼き
チーズ
パウンドケーキ

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
今日も相当だらだらしました。
体重もリバウンドし始めました。

あと、漫画を売りに行きました。
スプリガン11巻とSHOGUN7巻で110円
ジュースも買えませんよ・・

ただ、買取に本を持っていくとユーフォーキャッチャーができる。
PS3が手に入るようなのもあるので小まめに売りにいってやろうかしら・・。

【記録グラフ】
朝の体重
62kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		BMI
25.4
BMI（） のグラフ
 		食事の記録
928kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
たこ焼き　（1人前） 266 kcal
ハロハロ（1人前） 226 kcal
森永 ポテロング（1人前） 245 kcal
チーズ（1人前） 50.9 kcal
サブウェイ パウンドケーキ イチジク（1人前） 140 kcal
  928 kcal
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