no title【たっどさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月18日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
866kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
白米（1人前） 235 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
9時
かずのこ（1人前） --- kcal
水（1人前） --- kcal
12時
玄米（1人前） 231 kcal
卯の花（1人前） 44.5 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
サンマ開き干し（1人前） 222 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（1人前） 53.2 kcal
  866 kcal
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