おりまるさん、こんばんわ! ナイスバディーへようこそ。 封印している10年前のジーンズが履けるようになるといいですね。 応援します! とりあえず、いろいろ掲示板とかにダイエット情報を更新しているので、見て下さいね。私のブログから引用しています。ダイエットとかどうしても個別になるものなのでいろいろ試したりして自分に適しているものを続けて見て下さいね。 ブログで更新している内容とかを見て、コメントしますね。 私は、本業が激務になってきて(汗)更新できないので、思うところをコメントしますね。では、これからもよろしくお願いします。 あっ、ちなみに、7月末までの予定です(笑)。 その後については、サークルの運営状況で決めます。
>hoshi-zoraさん コメントありがとうございます! サークルのほうにもレスをありがとうございます。 早速アドバイスにしたがって、ランチはお蕎麦にしようと思っています。 確かに1ヶ月で6キロは厳しいかも。。 リバウンドも怖いので、慎重に、運動を混ぜながらやっていこうと思います。 今後ともよろしくお願い致します♪