脂肪多いんでしょ・・・【理想体重47.3キロさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月20日（金）

脂肪多いんでしょ・・・
< no title 　｜　平日の方が >
分かってますよ。
お昼が脂たっぷり焼肉、それでチーズの入ったパンまで食べちゃえばね・・・

脂肪分ってどうしてこんなにすぐオーバーするんだろ？？？洋食の美食はすべて駄目ってことになるじゃない。
かといって和食にすれば今度は塩分オーバー。
ほんとに、どうすればいいの？

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