no title【Кさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月20日（金）

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【記録グラフ】
摂取カロリー。
1536kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1536kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
ごはん（1人前） 235 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
塩むすび（2人前） 470 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
高菜（漬け物）（1人前） 5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
お菓子（1人前） 100 kcal
江崎グリコ カレー職人 インド風カレー 辛口 200g（1人前） 85 kcal
江崎グリコ カレー職人 チキンカレー 辛口 210g（1人前） 161 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
三ツ矢 三ツ矢サイダー　レモンを搾った（0.8人前） 76 kcal
  1536 kcal
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