１９日目【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月23日（月）

１９日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1612kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ケーキ（0.5人前） 103 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
昆布おにぎり（0.5人前） 122 kcal
10時
枝豆（1人前） 33.5 kcal
15時
吉野家 牛焼肉丼 並盛（1人前） 741 kcal
今川焼（1人前） 133 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
21時
おにぎり（1人前） 235 kcal
オリジン弁当 筑前煮（2人前） 152 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
  1612 kcal
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