no title【ニャア猫山さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月25日（水）

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【食事の記録】
7時
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
米みそ（白）（1人前） 34.6 kcal
キャベツ炒め（1人前） 88.6 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 13.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ホクレン てんさい糖（1人前） 38 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
15時
タイヤキ（1人前） 101 kcal
森永乳業 ピクニック キリマンジャロブレンドカフェオレ [パック] 250ml（1人前） 128 kcal
16時
サンマルクカフェ カスタードケーキ（1人前） 204 kcal
17時
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
  1553 kcal
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