no title【マレーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月26日（木）

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【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
2900点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
おにぎり（1人前） 190 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.3人前） 66.7 kcal
13時
月見うどん（0.5人前） 188 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
16時
チキンライス（0.3人前） 170 kcal
ミスタードーナツ フレンチクルーラー（0.4人前） 77.2 kcal
19時
サントリー ホットビタミン レモン＆はちみつ [ペットボトル] 280ml（1人前） 120 kcal
21時
御飯（0.8人前） 188 kcal
マーボ春雨（0.2人前） 137 kcal
焼き鮭（0.5人前） 73.8 kcal
ごぼうサラダ（0.5人前） 44 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
  1486 kcal
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