no title【コニィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月30日（月）

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【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3280点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ウエスト
77cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
7892歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎体温
36.25℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2118kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
伊藤ハム ポークビッツ（3人前） 87 kcal
オクラのおひたし（1人前） 4 kcal
卵焼き（0.3人前） 39.7 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
アメリカンチェリー（4人前） 26.4 kcal
15時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
肉じゃが（1人前） 626 kcal
冷や奴（1人前） 94.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
21時
森永 ナタデココヨーグルト（1人前） 61 kcal
  2118 kcal
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