no title【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月30日（月）

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【今日の記録】


【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
7120歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 270 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
12時
弁当（1人前） 659 kcal
㈱亀田製菓 柿ピー（1人前） 196 kcal
21時
鉄火丼（1人前） 457 kcal
すまし汁（1人前） 80 kcal
酢の物（1人前） 9.9 kcal
  1778 kcal
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