no title【masamasagさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月03日（木）

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【記録グラフ】
体重
88.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
624kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
冷や奴（1.1人前） 133 kcal
12時
若鶏の竜田揚げ（0.3人前） 148 kcal
松岡水産 スモークサーモン（1人前） 72 kcal
サラダ（1人前） 122 kcal
16時
砂肝（1人前） 28 kcal
ねぎま（1人前） 51 kcal
焼き鳥もも（1人前） 70 kcal
  624 kcal
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