ジム【柚子さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月09日（水）

ジム
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[ジム]
はああ…

急激に体重増。
理由はチーズにはまっているからです。
はああ…


ジム今月初

筋トレ
有酸素(ウォーク35分)

【記録グラフ】
万歩計
12310歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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