no title【コニィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月10日（木）

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【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
2720点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ウエスト
75cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
5800歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎体温
36.23℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
2回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2400kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
オクラのおひたし（1人前） 4 kcal
マッシュルーム入りスクランブルドエッグ（1人前） 33.6 kcal
グリコ 皮なしウインナー（0.5人前） 94 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
14時
冷やしうどん（1人前） 351 kcal
たこ焼き（1人前） 266 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
かき玉汁（1人前） 90.8 kcal
エビフライ（2人前） 289 kcal
ささみフライ（1人前） 295 kcal
タコ天（1人前） 114 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
冷や奴（1人前） 94.6 kcal
  2400 kcal
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