no title【コニィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月11日（金）

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【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3240点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ウエスト
77cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
6689歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
エビフライ（1人前） 145 kcal
ささ身フライ（0.5人前） 148 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
リンゴ（0.3人前） 55.1 kcal
オクラのおひたし（1人前） 4 kcal
卵焼き（0.3人前） 39.7 kcal
14時
ミートソーススパゲティ（1人前） 736 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
冷や奴（1人前） 94.6 kcal
焼き餃子（2人前） 770 kcal
  2606 kcal
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