今日から始めます【utaponさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>utaponさんのトップページ>記録ノートを見る>今日から始めます
08年07月13日（日）

今日から始めます
　｜　今日から朝三十分歩... >
血圧と体重の管理を主眼にやってみたいと思います。
血圧は朝一番の高いほうを記録することらしました。

【記録グラフ】
血圧
142mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		食事の記録
221kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ロールパン　190kca（1人前） --- kcal
ヨーグルト　　62kcal（1人前） 62 kcal
はちみつ　　65kcal（1人前） --- kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
パスコ ロールパン（1人前） 94 kcal
  221 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE