ハンブルグステーキ旨い！【gyoutaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>gyoutaさんのトップページ>記録ノートを見る>ハンブルグステーキ旨い！
08年07月13日（日）

ハンブルグステーキ旨い！
< no title 　｜　no title >
【今日のできごと】
伊豆高原へ日帰り

【今日の感想】
早朝3kmコースをジョグ。気持ちいい！暑くなる前だったので助かった。
帰り品川でつばめグリルのハンブルグステーキ購入、夕食に！旨い！！！！

【記録グラフ】
ジョギング
21分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1243kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
19時
煮魚（1人前） --- kcal
  1243 kcal
食事レポートを見る
コメント
gyouta 2008/07/13 19:04 
今日は伊豆高原へ。早朝3kmコースをジョグ。品川でつばめグリルのハンブルグステーキ購入し夕食に！旨い！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE