米子出張【amd2050さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月14日（月）

米子出張
< 暑い！暑い！ 　｜　米子出張２ >
米子って遠いね・・・中海って思いのほか風光明媚だ

【記録グラフ】
食事の記録
1977kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
牛乳（1人前） 138 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
牛乳（1.5人前） 207 kcal
22時
ロースハム（5人前） 147 kcal
すかいらーく 生ビール（4人前） 728 kcal
つくね（0.7人前） 230 kcal
玉子焼き（2人前） 265 kcal
枝豆（2人前） 67 kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 地中海グレープフルーツ [カン] 500ml（1人前） 135 kcal
  1977 kcal
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