no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月16日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2763kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
塩むすび（2人前） 470 kcal
ダノン ダノンビオ（いちじくミックス）（1人前） 74 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
11時
ビフカツ（1人前） 489 kcal
マカロニサラダ（0.4人前） 86 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
12時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
15時
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
18時
ローソン 手巻き寿司 ねぎとろ（2人前） 368 kcal
ファミリーマート 手巻き寿司　シーチキンマヨ（2人前） 452 kcal
やきとり（1人前） 337 kcal
  2763 kcal
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