だいえっと5日目【kan_98jpさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月21日(月)

だいえっと5日目

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今日は筋トレの予定だったけど
筋肉痛が治らないのでやめw
【今日のWii Fit】
有酸素運動 12分
ヨガ 14分
バランスゲーム 6分

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