no title【toccoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月25日（金）

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起床　6時

◆通勤ウォーキング（3.3㎞）

就寝　24時

※ぬか漬け（朝：なし　夜：胡瓜・茄子）

【記録グラフ】
体重（朝）
44.4kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		ウォーキング距離
3.3km
ウォーキング距離（km） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
20%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
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