no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月26日（土）

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【朝ごはん】 トースト1枚　ポテトサラダ

【昼ごはん】 ご飯1杯　野菜炒め

【間食】 コンビニおにぎり

【晩ごはん】 そうめん　ハンバーグ　サラダ　かまぼこ

【夜食】

【今日の感想】 ウォーキング66分
エクササイズ歩数7187
消費カロリー409
歩行距離7.34

【記録グラフ】
万歩計
8482歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
66分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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